kagamimochi-nikki 加賀美茂知日記
慶祝と美とグノ-シスの弥増す日々
今日の記事 いろいろ

20230809注目記事日中随時更新

「カップ焼きそばをドライヤーで乾かすと旨味が増す」って本当? ネットで話題のウラ技、実際に試してみたら…メーカーにも見解を聞いた

完璧主義はまず手放す。「すぐやる人」が仕組み化している2つの習慣

定年後に「後悔する人」と「イキイキする人」は何が違うのか?

初めて知った七味唐からし缶の秘密 「マジかよ」「ずっとくるくるしてた…」

*これは知っとくべし

【台風情報・台風進路】“台風7号” 列島に向けて発達しながら北上する進路予想…お盆休みに影響のおそれ(9日8時時点)

これができないと孤独な人生が待ち受ける…タダで幸せと健康が手に入るのに多くの人が実践できないこと

■人に感謝できないと、どんどん孤立してマイナスのサイクルに陥る

■感謝は、上手に生きるための“スキル”

■心も体も人間関係も変わる…感謝の驚くべき効果

理由①感謝することで“いま”得られる喜びが最大化されるから

理由②感謝が、有害でネガティブな感情を排除するから

理由③感謝する人はストレスに強いから

理由④感謝する人は自尊心が高いから